Beber em exagero não só traz problemas para a saúde de intoxicações a doenças graves, como o câncer e a cirrose como pode causar acidentes de trânsito.

Medicina Esportiva Atividade física deve ser indolor Especialista explica o porquê das dores musculares após os exercícios

Além do esforço, a atividade física exige concentração. Não adianta ir para a academia e, durante uma série, ficar preocupado com contas ou outros problemas, por exemplo.

Medicina Estética Lipoaspiração? Só depois dos exercícios Retirada de gordura localizada não deve ultrapassar 7% do peso

Para vários tipos de emergências médicas, como acidentes e fraturas, há um plantão.

Especialistas incentivam pequenas atitudes que podem melhorar sua vida.

Com a proposta de disseminar informações sobre beleza e estética e oferecer oportunidade para pessoas interessadas em atuar no mercado de trabalho, o Senac promove na próxima quarta-feira, em Guará, o Dia da Beleza.

Alimente-se bem com R$ 1 Sopa com chuchu para os hipertensos Receita leve aproveita sobra de alimentos e ainda regula pressão arterial

Custo unitário: R$ 0,19 Valor calórico da porção: 110,77 kcal

A fonoaudióloga Izabel Viola, de Jacareí, explica que as pessoas precisam entender que a voz é um importante veículo de relacionamento, de afeto e peça importante na constituição das funções orgânicas, físicas e mentais.

- Hábitos vocais inadequados: raspar a garganta, pigarrear, tossir com ausência de secreção (tosse seca)

Os jovens que têm o hábito de sair à noite e freqüentar casas noturas também devem tomar muito cuidado para preservar a voz, porque em ambientes ruidosos a tendência é falar alto demais.